La Importancia de las Asanas de Yoga para la Armonía Integral

El yoga es un pilar fundamental en la vida de las personas. A través de sus asanas, promueve un estado meditativo que une mente, cuerpo y alma, brindando armonía y satisfacción integral. No solo mejora problemas de salud, sino que es una práctica esencial en el ajetreo de la vida urbana. A continuación, exploramos algunas … Leer más